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Sirtfood-Diät: Ein Beginner's Guide / EAT SMARTER ~ Die Vermutungen der Erfinder der Sirtfood-Diät liegen darin, dass ein hoher Verzehr dieser Sirtuin-Lebensmittel (kurz: Sirtfoods) einen positiven Einfluss auf den Stoffwechsel sowie die Alterung der Teilnehmer hat. Zugleich achten Menschen, die sich nach der Sirtfood-Diät ernähren auf ein Kaloriendefizit.

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Ernährungsplan Sirtuin-Diät / EAT SMARTER ~ Die Sirtuin-Diät. Bei der Sirtuin-Diät steht vor allem die Auswahl pflanzlicher Lebensmittel im Mittelpunkt, die reich an sekundären Pflanzenstoffen sind, die bestimmte Enzyme im Körper (Sirtuine) aktivieren und somit den Stoffwechsel auf Trab halten.

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Abnehmen mit Sirtfood: Gesünder essen und besser leben mit ~ Sirtfood Diät Kochbuch: 111 leckere Rezepte für Frauen: wie Sie stressfrei abnehmen können - inkl. 21-Tage Diätplan um den Stoffwechsel anzuregen und die Fettverbrennung zu steigern Silke Müller. 4,6 von 5 Sternen 47. Taschenbuch. 12,90 € Sirtfood Diät für berufstätige Frauen: Gesund Abnehmen und effektiv Fett verbrennen mit dem magischen Sirtuin Enzym. Entdecke 150 geniale Sirtfood .

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Ernährungsplan Mittelmeer-Diät / EAT SMARTER ~ Die Mittelmeer-Diät. Die Mittelmeer-Diät orientiert sich, wie der Name schon vermuten lässt, an den Essgewohnheiten des Mittelmeerraumes. Auf dem Speiseplan stehen hier viel frisches Gemüse, Salat, Nüsse, Fisch und Olivenöl, auf rotes Fleisch und fetthaltige Milchprodukte hingegen sollte verzichtet werden.

Die Sirtfood Diät: Der ultimative 30 Tage Diätplan ~ Die Diät besteht aus 3 bis 5 Etappen die im Buch gut erklärt werden.Da man hier viele Smoothies Trinkt in der ersten und zweiten Phase sind auch viele Rezepte dazu im Buch. mit der Sirtfood Diät kann man ganz gesund abnehmen,denn bestimmte pflanzliche Substanzen kurbeln die körpereigenen Sirtuine an wie beim Fasten. Mit den richtigen Speisen und ein wenig Durchhaltevermögen gelingt .

Die Sirtfood Diät für Anfänger: Gesund abnehmen ~ Die Sirtfood Diät für Anfänger: Gesund abnehmen, Stoffwechsel optimal ankurbeln und effektiv Fett verbrennen. Inkl. 30 Ernährungsplan mit 50 leckeren Rezepten / Kirsch, Sophie / ISBN: 9798609601315 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .

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Ernährungspläne für ein gesundes Leben / EAT SMARTER ~ Low Carb: Der Ernährungsplan . Leckere Gerichte für 7 Tage . 5:2-Intervallfasten: Der Ernährungsplan . Rezepte für eine ganze Woche . 16:8-Intervallfasten: Der Ernährungsplan . Gesunde Rezeptideen für 7 Tage . Keto-Diät: Der Ernährungsplan . Rezeptideen für eine ganze Woche . Mittelmeer-Diät: Der Ernährungsplan . Ein gratis Essensplan für die ganze Woche . Glyx-Diät: Der .

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Kochbuch: Low Carb Abendessen / EAT SMARTER ~ Low Carb Abendessen: Die Low-Carb-Diät setzt voll und ganz auf den Verzicht von Kohlenhydraten und punktet mit viel Eiweiß. Mit einem Low-Carb Abendessen von EAT SMARTER unterstützen Sie Ihre Diät mit tollen neuen Ideen für die abendliche Küche.Besonders leicht wird Ihre Mahlzeit, wenn Sie eine nahrhafte Suppe mit einer sättigenden Eiweißeinlage kombinieren, wie zum Beispiel eine .

Schnelle Low Carb-Rezepte - in 20 Minuten fertig! / LECKER ~ Schnelle Low Carb-Rezepte zum Mittagessen. Für ein schnelles Low Carb-Mittagessen eignen sich Gerichte aller Art, von Salat bis Suppe.Idealerweise werden sie mit Brainfood kombiniert, das reich an Vitaminen, Omega-3-Fettsäuren und Aminosäuren ist. Dazu gehören Lebensmittel wie Avocado, Chia-Samen, Eier, Nüsse und Garnelen.Sie helfen dabei, das Gehirn optimal mit Nährstoffen zu versorgen .

Kostenlose Ernährungspläne für dein Ziel – Upfit ~ Low-Carb Ernährungsplan zum Abnehmen für Männer (ca. 1800 kcal) . Im praktischen Ernährungsplan PDF findest du über 30 Rezepte für jede Tageszeit. Abgesehen von den Lebensmitteln ist das Abnehmen in der ersten Woche kostenlos – ohne Nahrungsergänzungsmittel oder Zutaten die nicht in jedem Supermarkt erhältlich sind verzichten wir. Wenn du dich nach dem 7 Tage Ernährungsplan für .

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